NEWS
-
Lovia lanja feno Weight Ajustable Barbell 10kg Gym Dumbbells
Ny takelaka lanja barbell dia ampahany manan-danja amin'ny fotoam-panazaran-tena rehetra.Ireo kapila ireo dia natao hapetraka eo amin'ny faran'ny barbell iray, ahafahan'ny tsirairay mampifanaraka ny habetsaky ny lanja esorina mandritra ny fanazaran-tena toy ny squats, deadlifts ary fanerena dabilio.Ny versatility sy adju...Hamaky bebe kokoa -
Kettlebell vita amin'ny vy
Ny fanazaran-tena Kettlebell dia nahazo laza be tato anatin'ny taona vitsivitsy, ary noho ny antony marim-pototra.Ireo fitaovana isan-karazany ireo dia manolotra fanazaran-tena feno izay afaka manampy amin'ny fanatsarana ny tanjaka, ny fiaretana ary ny fahasalamana ankapobeny.Ny iray amin'ireo safidy malaza indrindra amin'ny kettlebells dia ny PRXKB Iron Cast Coated Kett...Hamaky bebe kokoa -
Dumbbells dia fitaovana tena ilaina ho an'ny olona rehetra te-hanatanjaka sy hanatsara ny fahasalamany amin'ny ankapobeny
Dumbbells dia fitaovana tena ilaina ho an'ny olona rehetra te-hanatanjaka sy hanatsara ny fahasalamany amin'ny ankapobeny.Na vao manomboka ianao na tia fanatanjahan-tena za-draharaha, ny fampidirana dumbbells amin'ny fanazaran-tenanao dia afaka manampy anao hahatratra ny tanjonao.Miaraka amin'ny isan-karazany ...Hamaky bebe kokoa -
Barbell Weight Plates: Fitaovana isan-karazany ho an'ny fampiofanana tanjaka
Ny takelaka lanja barbell dia fitaovana tena ilaina ho an'izay mitady hanorina tanjaka sy hozatra.Ireo takelaka metaly boribory dia tonga amin'ny lanja isan-karazany, matetika manomboka amin'ny 2,5 ka hatramin'ny 45 kilao, ary natao hampiasaina amin'ny barbell ho an'ny fanofanana fanoherana.Ny fampiasana takelaka lanja barbell dia fototra ...Hamaky bebe kokoa -
Ny tantaran'ny kettlebells
Raha matotra amin'ny fampiofanana matanjaka ianao, dia fantatrao ny maha-zava-dehibe ny fananana fitaovana tsara.Ny fitaovana iray izay nanjary nalaza tato anatin'ny taona vitsivitsy dia ny kettlebell vita amin'ny vy.Ireo fitaovana fanofanana isan-karazany ireo dia manolotra tombontsoa maro isan-karazany ary mety ho sarobidy ...Hamaky bebe kokoa -
Fitaovana ara-panatanjahantena ara-panatanjahan-tena Crossfits Fitehirizam-pamokarana herinaratra Power Squat Rack
ny fitoeran'entana fanofanana herinaratra, fantatra ihany koa amin'ny hoe squat rack, dia fitaovana tena ilaina.Ity rafitra maro be sy matanjaka ity dia manome ny atleta afaka manao fanazaran-tena isan-karazany, ka mahatonga azy io ho fanampim-panazavana ilaina amin'ny toeram-panatanjahantena na toeram-pitsangatsanganana rehetra....Hamaky bebe kokoa -
Te hanampy refy vaovao amin'ny fanao yoga anao ve ianao?
Ny baolina fifandanjana yoga no safidy tsara indrindra.Ity prop isan-karazany ity dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fifandanjana, manamafy ny hozatra fototra, ary manome fanohanana ny fihetsika isan-karazany.Rehefa mampiasa baolina mandanjalanja ho an'ny yoga ianao, dia hampiditra ny hozatry ny stabilizer anao koa ianao ary hanohitra ny vatanao amin'ny fomba vaovao.Afaka manao fanazaran-tena isika...Hamaky bebe kokoa -
Fomba fanazaran-tena dumbbell
Dumbbell dia karazana fitaovana ara-batana ho an'ny fampiofanana hozatra.Izy io dia ampiasaina indrindra amin'ny fampiofanana hery hozatra sy fanofanana hetsika hozatra.Ny fanazaran-tena tsy tapaka dumbbell dia afaka mampiasa tsara ny hozatry ny tratra, ny kibo, ny soroka, ny tongotra ary ny faritra hafa.Misy vokany mitovy amin’ny hafa...Hamaky bebe kokoa -
Ny fitaovana fanamafisam-peo tsara indrindra ho an'ny fitaovan'ny gym an-tranonao
ireo vokatra asongadina ato amin'ity lahatsoratra ity dia nodinihina manokana.Rehefa mividy zavatra amin'ny alàlan'ny rohy antsinjarany amin'ity pejy ity ianao dia mety hahazo komisiona tsy misy vidiny ho anao mpamaky.Mianara bebe kokoa eto.Ho an'ny atleta maro, ny fitoeram-pahefana matanjaka dia ny mofo sy ny dibera amin'ny rejisitra fanazaran-tena...Hamaky bebe kokoa -
Fampidirana ny e-Coat Kettlebell: Revolutionizing Strength Training
Ao anatin'ny tontolo iray izay itadiavan'ireo mpankafy fanatanjahan-tena tsy an-kijanona ny fomba vaovao hanatsarana ny fanazaran-tenany, fitaovana iray no nahasarika ny sain'ny manam-pahaizana sy ny mpankafy - ny e-coat kettlebell.Ity fitaovana ara-batana manara-penitra ity dia natao hanovana ny fomba fanatonantsika hery...Hamaky bebe kokoa -
Mitondra fanazaran-tena ho any amin'ny ambaratonga manaraka ny Bench Fitness Revolisionera
Nahatratra haavo vaovao ny fanavaozana eo amin'ny indostrian'ny fanatanjahantena miaraka amin'ny fampidirana ny Fitness Bench revolisionera.Natao hitondrana fanatanjahan-tena ho amin'ny ambaratonga manaraka, ity fitaovana manara-penitra ity dia mampanantena fa hanova ny fomba fiasantsika amin'ny fanazaran-tenantsika.Ny Fitness Bench, novolavolain'ny ekipa ...Hamaky bebe kokoa -
Toeram-pisakafoanana: Ny fitaovana faratampony ho an'ny fanazaran-tena sy fanazaran-tena
Ny dabilio ara-batana dia nanjary malaza amin'ireo mpankafy fanatanjahan-tena, satria manolotra fomba maro sy mahomby izy ireo mba hikendry vondron'olona hozatra isan-karazany mandritra ny fampiofanana matanjaka sy ny fanazaran-tena.Miaraka amin'ny fananganana matanjaka sy ny endri-javatra azo amboarina, ireo dabilio ireo dia nanjary fototry ny trano roa sy ...Hamaky bebe kokoa